Źródło: Dzień Dobry TVN
Każdy z nas odczuwa lęk i nie jest to przyjemne uczucie. W Dzień Dobry TVN psychoterapeuta Robert Rutkowski stwierdził, że stresowi trzeba dziękować za to, że jest. Dlaczego? Jak ukoić zszargane nerwy? I gdzie kończy się ten „zdrowy” lęk, a zaczyna poważny problem, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie?