Aktualności_strona_główna

Robert Rutkowski / Aktualności_strona_główna (Page 6)

Jak radzić sobie z lękiem?

Źródło: Dzień Dobry TVN Każdy z nas odczuwa lęk i nie jest to przyjemne uczucie. W Dzień Dobry TVN psychoterapeuta Robert Rutkowski stwierdził, że stresowi trzeba dziękować za to, że jest. Dlaczego? Jak ukoić zszargane nerwy? I gdzie kończy się ten "zdrowy" lęk, a zaczyna poważny problem, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie?...

Continue Reading